למרות שכולנו יודעים שזה יקרה יום אחד, איבוד אב יכול להיות מזעזע והרסני. חוויה זו יכולה להשאיר אותנו לחוש רגשות שמעולם לא הרגשנו לפני כן, רגשות שעלולים להיות קשה לבטא ולשתף עם יקיריהם מכיוון שכל אחד מאיתנו חווה אובדן אחרת. כל אחד מאיתנו נוסע במסע אבל מיוחד במינו. הסובבים אותנו אולי לא לגמרי מבינים או מסוגלים לנחם אותנו. דרך האבל הייחודית שלנו עוזרת לנו לקבל את החלל הריק בו היה אבינו בעבר. תהליך הריפוי הוא רגשי עמוק והמוזיקה יכולה לסייע לנו ולהיות נחמה גדולה. מוזיקה מציעה לנו קרבה, סוג של קשר עם השיר וכותבו, בעוד שלמוזיקה יש תכונות ריפוי אוניברסליות ומשותפות, היא טיפולית במיוחד כששירים נכתבים מנקודת מבטו של אב.
חלל ריק מופיע בחייכם כשאתם מאבדים אב, מישהו שאפשר לסמוך עליו, מישהו שהכרתם כל כך טוב, מישהו שתמיד היה חלק מחייכם, נעלם עכשיו לנצח. אתה נותר לעמוד בלעדיו, על שתי רגליך; זה מפחיד, לא משנה באיזה גיל אתה בגיל. מי מכיר אותך טוב יותר מאביך? גם אם היחסים היו סוערים לפעמים, הוא תמיד יהיה אביך, הוא בלתי ניתן להחלפה. אתה נשאר עכשיו מרגיש כאילו יש חלל ריק; כאילו לא רק אביך, אלא גם חלק מעצמך נעדר עכשיו.
עכשיו אתה נשאר להתאבל, ובכל זאת יש לקוות שיש לך תמיכה לאורך הדרך. בעוד שכל אחד מאיתנו מתאבל באותו סדר, בדרך כלל אנו עוברים חמישה שלבי צער. חמשת שלבי האבל כוללים הכחשה, כעס, מיקוח, דיכאון ובסופו של דבר קבלה. המעבר בתהליכים אלה נשען מאוד על הכרת הרגשות שלך בכדי להגיע לשלב הבא. איבוד בן משפחה קרוב כמו אביך נרשם גבוה בסולם הלחץ, כך שאבל מסוג זה יכול להיות בעל השפעה רבה יותר מהפסדים אחרים.
מוזיקה יכולה להיות נחמה נהדרת בתהליך. מוזיקה יכולה לאפשר לצוץ רגשות שעלולים להיחסם או להדחיק. שירים שנכתבו מאב לילד עשויים לעזור לך לזכור את אביך; זכור את האהבה שהייתה לו כלפיך, ואיך זה הרגיש להיות נאהב על ידו. אם כי אלה דוגמאות לשירים שעזרו לי במסע שלי בדרך לריפוי, וכל שיר מציע נקודת מבט שונה על אהבתו של אבא. אם איבדתם גם אבא, זו תקוותי שאוסף השירים הזה עשוי לעזור לכם להחלים. אולי זה אפילו יעזור לך להעלות כמה זיכרונות חביבים, ולהעלות חיוך בפניך כשאתה זקוק לו יותר מכל.
"למדתי שבלי קשר למערכת היחסים שלך עם ההורים שלך, אתה תתגעגע אליהם כאשר הם ייעלמו מחייך."
- מאיה אנג'לואנא קח את הזמן לחקור את אפשרויות הבחירה בשירים כי הם עשויים להועיל, לא רק לאנשים המתאבלים, אלא גם למי שמעוניין לחקור את מערכת היחסים האוהבת בין אב לילדו.
שירים מאב לילדיו
- "אתה לא לבד" - מייקל ג'קסון
- "אני כבר שם" - לונסטר
- "שדות זהב" - סטינג
- "השיר שלך" - אלטון ג'ון
- "צהוב" - משחק קולי
- "תמיד בראש שלך" - ווילי נלסון
- "שיר ערש (לילה טוב, המלאך שלי)" - בילי ג'ואל
- "אי שם אי שם" - לינדה רונשטדט ואהרון נוויל
"אתה לא לבד" - מייקל ג'קסון
אלבום: HIStory: עבר, הווה ועתיד, ספר I
תאריך שחרור: 15 באוגוסט 1995
ז'אנר: פופ
אם אתה מתגעגע לאבא שלך או לאדם אהוב, הניגון הזה בטוח יפגע בעצב ואולי יעורר כמה דמעות. כשאנחנו מאבדים אדם אהוב, בהתחלה יש הלם ותחושת אובדן, אך לרוב אחרי זה התחושה שהם עדיין קיימים, שהם עדיין איתנו. נכתב על ידי ר 'קלי והושר על ידי מייקל ג'קסון, השיר הקצב האיטי הזה יחד עם מילות השיר שלו נוגע ללב, מרגיע ומנחם.
מעולם לא אמרת להתראות
מישהו אומר לי למה
היית צריך ללכת
ותשאיר את עולמי כל כך קר
- מייקל ג'קסון, "אתה לא לבד""כוחה של המוזיקה להשתלב ולרפא ... הוא די מהותי. זו התרופה הלא כימית העמוקה ביותר."
- אוליבר סאקס"אני כבר שם" - לונסטר
אלבום: אני כבר שם
תאריך שחרור: 26 במרץ, 2001
ז'אנר: מדינה
נכתב על ידי הזמר הראשי של לונסטר, מקדונלד, אני כבר היה בהשראת שיחת טלפון עם בנו בן הארבע במהלך פרידה ממושכת. מילות השיר הזה יכולות להתייחס גם לחסירת אב שעבר. למרות שהם נעלמו פיזית, רוחם ממשיכה להתקיים והם תמיד "שם".
אני כבר שם
הסתכל סביב
אני אור השמש בשיער שלך
אני הצל על הקרקע
אני הלוחשת ברוח
- לונסטר, "אני כבר שם""שדות זהב" - סטינג
אלבום: סיפורי עשר הזמר
תאריך שחרור: מאי, 1993
ז'אנר: פופ
"שדות זהב" עוסק בתקופות יפות שאהוביהם חולקים יחד, האירועים שהופכים אפילו מתוקים יותר וזהובים יותר בזכרונותינו. אף על פי שנכתב והפורסם על ידי סטינג, "שדות הזהב" כוסו על ידי אמנים מפורסמים רבים, ובמיוחד על ידי אווה קאסידי. זהו שיר רודף. הדימויים הליריים שלה מביאים אותך למקום מהורהר ורגשי.
שנים רבות חלפו מאז אותם ימי קיץ בין שדות שעורה
ראו את הילדים רצים כשהשמש שוקעת בין שדות הזהב
אתה זוכר אותי כאשר הרוח המערבית נעה על שדות שעורה
- עוקץ, "שדות זהב""שדות זהב" - אווה קאסידי
"השיר שלך" - אלטון ג'ון
אלבום: אלטון ג'ון
תאריך שחרור: 26 באוקטובר 1970
ז'אנר: פופ
"השיר שלך" הוא בלדה ידועה ואהובה מאוד. נכתב בשנת 1967, זו אחת הפעמים הראשונות בהן אלטון ג'ון העלה מוסיקה למילים של ברני טאופין. הצמד המוזיקלי הזה המשיך לכתוב מספר אינסופי לכאורה של שירים ואלבומי להיטים. למוזיקה של "השיר שלך" יש צליל עגמומי, אבל מסר של אהבה מתה ובקשה להתקבל למי שאנחנו. את השיר הזה יכול היה כתב בקלות אבא לילדו האהוב.
המתנה שלי היא השיר שלי
וזה בשבילך
ואתה יכול לומר לכולם שזה השיר שלך
- אלטון ג'ון, "השיר שלך""צהוב" - משחק קולי
אלבום: מצנחים
תאריך שחרור: 26 ביוני 2000
ז'אנר: פופ
"צהוב" הוא שיר על אהבת מישהו והנכונות לעשות הכל למענו. אביך יכול היה לחבר זאת עבורך מכיוון שאהבתם היא כל כך רוצה לילדיהם. כריס מרטין שר, "תראה את הכוכבים, תראה איך הם מאירים לך, וכל מה שאתה עושה." קל לראות את המילים האלה שנכתבו על ידי אב אוהב.
הבט בכוכבים
תראה איך הם מאירים עבורך
וכל מה שאתה עושה
כן, כולם היו צהובים ...
- משחק קר, "צהוב""תמיד בראש שלי" - ווילי נלסון
אלבום: Always on My Mind
שנת יציאה: 1982
ז'אנר: מדינה
אם אביך לא היה בסביבה לעתים קרובות, השיר הזה יכול מאוד היה לחול עליך. חלק מהאבות מתקשים להיות קרובים לילדיהם, אך אין זה אומר שהם לא הרגישו אהבה כלפיהם. השיר הזה מדבר על סנטימנט האהבה הזה מרחוק.
אולי לא אהבתי אותך
לעתים קרובות ככל שיכולתי
אולי לא התייחסתי אליך
די טוב כמו שהייתי צריך ...
אבל תמיד הייתי בראש
- ווילי נלסון, "תמיד בראש שלך""שיר ערש (לילה טוב, המלאך שלי)" - בילי ג'ואל
אלבום: נהר החלומות
שנת יציאה: 1994
ז'אנר: עכשווי למבוגרים
כששרה אותו בתו של הזמר בילי ג'ואל על המוות, הוא ענה על שאלתה בשיר, יצירת מופת מוזיקלית מרגשת בשם "שיר ערש (Good Night, My Angel)". כשדיבר על השיר, הסביר ג'ואל את השקפתו שלמרות שאנחנו מתים, אנחנו ממשיכים בלב ליבם של אלה שאהבנו.
יום אחד הילד שלך עשוי לבכות, ואם תשיר את שיר הערש הזה
ואז בליבך תמיד יהיה חלק ממני
יום אחד כולנו נעלמים
אבל שירי ערש נמשכים ונמשכים
הם אף פעם לא מתים
ככה נהיה אתה
- בילי ג'ואל, "שיר ערש (לילה טוב, המלאך שלי)""יום אחד אני לא נעלם, אבל שירי ערש נמשכים ונמשכים, ככה גם אני אהיה."
- בילי ג'ואל, "שיר ערש""אי שם אי שם" - לינדה רונשטדט ואהרון נוויל
אלבום: זנב אמריקני: מוסיקה מפסקול הסרט
שנת שחרור: 21 בנובמבר 1986
ז'אנר:
השיר הכובש הזה מסרט דיסני "סיפור אמריקאי", שואב את השראתו מהסרט המפורסם Pethetique מספרו של בטהובן. 8 תנועה שנייה . גרסה זו של הדואט, ששרה לינדה רונשטדט ואהרון נוויל, היא פרשנות מרגשת. למרות שהשיר הוא יותר על אהבה שורדת זמן ומרחק, השיר הקסום הזה מעביר את המסר שאנחנו יכולים להרגיש נאהבים לא משנה היכן אנו נמצאים, מכיוון שהאהבה מתעלה על הזמן וגם על המרחב.
איפשהו שם בחוץ, אם אהבה יכולה לראות אותנו דרך (אהבה יכולה לראות אותנו דרך)
אז נהיה ביחד איפשהו שם בחוץ
איפה החלומות מתגשמים
- לינדה רונשטדט ואהרון נוויל, "אי שם בחוץ
